Fortfarande förkyld och det börjar kännas något långdraget, är inne på andra veckan nu.

Lederna känns ändå rätt ok, och ett till plus är att om man ändå ska vara sjuk så behöver man inte ta antiinflammatoriska. Går inte att ställa så höga rörelsekrav på kroppen, och då kan man lika gärna gå och lulla. Jag tror man kan tjäna på att minska medicinbelastningen på kroppen när tillfälle ges.

Valborg blev en riktigt stillsam helg med växlande väder. Fick tacka nej till jobb, men lyckades iallafall ta mig ut med hunden. Stackarn, det blir mycket uppdämd energi där nu när man är något ur form. Man försöker, men det blir andnöd och dubbelslag och då tror jag man måste ta det lite lugnt. Känner inte att jag har tiden att åka på någon hjärtmuskelinflammation just nu.

Har läst en del under helgen, och kollat igenom en del Youtube-klipp.

Den här gången har jag koncentrerat mig kring Crossfit, L Cordain, Paleo-diet, Paleo+MS, The Zone, Crossfit+Paleo, Crossfit+The Zone med Paleo-mat, modifierad Paleo-diet för atleter, IF+Paleo, Crossfit games, Mikko Salo, bl a.

Jag är verkligen in awe för de här kvinnorna och männen som håller på med Crossfit. Jag förstår med hela kroppen varför man vill leva med detta.

Jag hade gåshud och en klump i halsen när Mikko fick gå upp på prispallen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Trodde inte den skulle komma så "tidigt" :-DMen nu är den nog här och av alla impulsartade saker att slänga sig in i så föll valet på detta:https://www.facebook.com/events/723635807694093/?fref=tsSilverleden på 1 dag, 64 km terränglöpning. ...

Gott nytt år!Det känns som att tiden springer ifrån mig ibland.Var verkligen inte igår som jag satt ner och skrev några rader här inne.2014 har varit ett ganska omtumlande år för min del med många förändringar i startgropen.Acceptans är ett ord med i...

dagsform                 God natt

Ja exakt, hur framställer du din partner inför andra? Efter en del förhållanden, bra som dåliga, har jag märkt vissa tendenser som i sin tur indikerar huruvida förhållandet kommer att fungera i längden eller ej. Att stå för relationen ...